Athleten Deutschland hat in Kooperation mit dem Institut für angewandte Trainingswissenschaft (IAT) den Podcast „Blut, Schweiß und Training – Der Podcast für Sport und Zyklus“ produziert.
Der Podcast will Tabus brechen, Wissen zu Zyklus und Sport vermitteln und somit die Gesundheit von Frauen und Mädchen im Sport stärken.
Seit dem 11. Juli 2023 erscheint der Podcast-Folgen wöchentlich. Fragen oder Themenanregungen zum Podcast beantworten Athleten Deutschland und die IAT-Wissenschaftlerinnen gern unter podcast@athleten-deutschland.org.
„Im Bereich Sportmedizin und Trainingswissenschaft besteht insbesondere rund um den Menstruations-Zyklus noch erheblich Aufklärungs- und Forschungsbedarf. Die lockeren und lebendigen Gespräche zwischen Athletinnen und Wissenschaftler*innen leisten einen Beitrag, um diese Lücke zu füllen.“ Julia Hollnagel, verantwortlich für das Projekt “Athletinnen D” bei Athleten Deutschland e.V.
Die Episoden widmen sind u.a. den Themen
– Verhütung im Sport mit Läuferin Ruth Spelmeyer-Preuß, Judoka Anna Maria Wagner und Dr. Maren Goeckenjan-Festag, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Universitätsklinikum Dresden
– Zyklusstörungen mit der ehemaligen Karateka Sophie Wachter, der ehemaligen Triathletin und mehrmaligen Ironman-Siegerin Yvonne van Vlerken und Prof. Dr. Cordula Schippert, Oberärztin und Leitung der Gynäkologischen Endokrinologie und Reproduktionsmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover
– Einfluss des Zyklus auf die Leistungsfähigkeit mit der Olympiasiegerin und ehemaligen Biathletin Denise Herrmann-Wick und Sportmedizinerin Prof. Dr. Kirsten Legerlotz, Leiterin der Arbeitsgruppe Movement Biomechanics am Institut für Sportwissenschaft an der Humboldt-Universität zu Berlin.
– Ernährung & das Relative-Energiedefizit-Syndrom im Sport (RED-S) mit der Läuferin Deborah Schöneborn und Prof. Dr. Karsten Köhler, Leiter der Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit an der Technischen Universität München
– Schwangerschaft und Sport mit Marathonläuferin und Mutter Fabienne Königstein und Dr. Nora Wieloch, Oberärztin am Universitären Zentrum für Prävention und Sportmedizin am Universitätsklinikum Balgrist (Schweiz)
– Kommunikation über den Zyklus mit Hockeynationalspielerin Nike Lorenz und Jun.-Prof. Dr. Franziska Lautenbach Leitung der Abteilung Sportpsychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin
– Zudem erklärt Medizinerin Dr. Elisabeth Raith-Paul, Mitgründerin des MFM Projekts zur sexualpädagogischen Präventionsarbeit für Mädchen und Jungen in der Pubertät, die Grundlagen des weiblichen Zyklus.